先日行ってきましたガーリックガーリック

アイキャッチは青森県産のにんにく

料理はどれもにんにくたっぷりだけど上品な味で

僕の中でにんにくのイメージが塗り替えられました

別記事にしたいと思います

それでは今日の報告、ザ・ワールド！！！！

体重：８２.０kg（＋０.５kg）

運動：なし

食事：とろろ蕎麦、ペペロンチーノパスタ、ご飯、野菜炒め、麻婆豆腐、ワンタンスープ

＋５００g

あと４日しかないのにどんどんスタート時の体重に

戻っていきます

「ー５kgできなかったら怒りで１２０kgまで増量します」

とか言ってしまったので後４日でスパートかけるしかないです

昨日は美味しいにんにく料理や

ガーリックステーキなんかを食べたので

まあしょうがないとして

今日なぜか

マックスに中華を食べてしまいました

白いご飯付きで

明日から朝ごはんだけしっかり食べて

昼と夜は抜こうかと思います

とりあえず目標体重まで頑張ります！