最近お酒の飲み過ぎで内臓が痛みまくってます
今僕の内臓を食べたら全然美味しくないと思います
どうも、だいじんです
ネットや友人からオススメされまくっている
勝間和代氏の食事ハックを読んで衝撃を受けて
無職なのに
ヘルシオウォーターオーブン買いました
ヒャッハー！
サイズは単身用の冷蔵庫にギリギリのるサイズ
下の支えになってる足が内側についてるので
実寸より小さいスペースにも乗るかと思います
シリーズが多いのでどれ買えばいいの的な時は
公式サイトの一覧が見やすいです
寸法はこちら
http://healsio.jp/products/axaw400-spec.html
食事ハック
各所で大絶賛の食事ハックなのでレビューは割愛しますが
本の中では「手軽で美味しくて健康な食事を作るためのツール」
として、ヘルシオウォーターオーブン等が紹介されています
僕も理想は健康的で美味しい料理を食べたいんですが
普段はついつい手軽で不健康な食事を選びがちです
なぜなら
料理をする時間がもったいないから
美味しい料理や健康的な料理は時間がかかるし
お金がかかるというイメージがあります
僕の場合、自炊しても
準備〜調理〜食事〜洗い物
一連の動作でどう頑張っても５０分以上の時間を使ってしまいます
その間はもちろん火や料理から目が離せないのでつきっきりです
前々からこの時間どうにか短縮できないかなと思っていて
食洗機の購入を検討していたんですが
食事ハックの中で料理自体を自動化できるツールとして
ヘルシオウォーターオーブンが紹介されていたのです
食事ハックを読み終えて
紹介されている家電について調べて分かったのが
料理に対して今までやっていたほとんどのことが
自動化できるということでした
どうやら僕は、洗濯機が開発された事を知らずに
川で洗濯板を使って服を洗っていたようです
ヘルシオウォーターオーブン
なにそれ電子レンジ？と思っていたんですが違いました
センサーやらなんやらで、なんかいい感じに料理を作ってくれる
とんでもないドリームマシーンでした
ドラえもんが出してくれそうなアイテムです
ぶっちゃけ公式サイトを見ても色々書いてありすぎて
なにがすごいのかよくわからないんですが要するに
適当に食材ぶちこむと料理が完成する！
マシーンです
つまりこういう事です
・生卵
・生キャベツときのこ（タレ）
・冷凍全粒粉パン
これをヘルシオウォーターオーブンにぶち込みます
そしてソファで漫画を読んでいると…
目玉焼きと蒸しパンと野菜炒めが完成！
食材をぶち込んで遊んでいたら
いつの間にか健康的なモーニングセットの完成していました
（皿への盛り付けは人間がやりました）
メニューから「モーニングセット」を選んだら
こんな感じで出来上がります
魚もいけます
ビールと相性バツグン！
電子レンジじゃ作れません
蒸し野菜で味と栄養の両立！
野菜の旨味が残るので味付けはいつもの半分ぐらいで大丈夫です
炒めもいけます
こんな感じで味付けをして
出来上がったものを混ぜたらきのこ野菜炒めが完成！
パスタとパスタソースとソーセージ
夢の組み合わせ
電子レンジに入れたら爆発しちゃいます
そして全部同時に完成します
唐揚げも作れる！
同じ要領で餃子も作れます
この時下にクッキングシートを敷かなかったので油の跡がついちゃいました…
クッキングシート必須です
もちろんステーキも！
焼き加減もお好みで設定できます
いかがでしょうか
マジですごくないですか？
後で誰かに聞いたんですが最近のウォーターオーブン界
ではこれぐらいのことは常識みたいです
それにしても２０年前の電子レンジしか知らない古代人の僕には衝撃でした
さらに感動的なのがどんな料理であっても
食材をヘルシオにぶち込んで
２０〜３０分ほっといたらいつの間にか完成してる
ってとこなんですよ
食材が生だろうが冷凍だろうが冷蔵だろうが一緒に入れても
全部いい感じになって出来上がるんです
つきっきりで火加減を調整したり
まんべんなく混ぜたりしなくていいんです
ヘルシオに食材をぶち込んだら後はヘルシオ任せ
自分は他のことができるんです
シャワー浴びたり
洗濯したり掃除したりとか
ネットフリックス見たり
スプラトゥーン２やったり
漫画読んだりできるんですよ
未来すぎてやばい
で、どうしても電子レンジのイメージから
味は不味いんでしょ
と思われがちなんですが
味に関しても
自分でフライパンで作るより数段美味しい
蒸し野菜は野菜の味が出るので
味付けしなくても美味しいし
特に肉はフライパンで焼くより本当に美味しい
そしてなんといっても
調理時間がほぼ０
（食材切る時間ぐらい、それもカット野菜とか買えばさらに時短できます）
他にも
・２００種類以上の調理セットメニュー
・携帯のアプリと家のヘルシオを連携させてメニューを外出先から登録したりできる
・音声認識でメニュー相談
などなど
とにかく良いところを書いたらキリがないです
これに食洗機が加わったらほぼ全自動化です
ヘルシオ活用法を研究中
最近ではヘルシオに取っ手の取れる鍋をぶち込んで
完成した料理をそのまま食卓に出す技を編み出しました
目玉焼きメニューを選んで
掴んで
そのまま食卓へ
洗い物も減って一石二鳥です
おすすめのモデル
もともとウォーターオーブンにこだわりがある方や
細かい機能を理解できる方などはモデルラインナップを見比べるで良いと思いますが
僕のような「ウォーターオーブン？なにそれ」レベルの人は
去年の真ん中ぐらいのモデルでもめちゃくちゃ感動できますし
十分すぎるほど実用レベルだと感じました
ちなみに僕はAX-AW400という2017年のものを購入しました
ヘルシオウォーターオーブンは未来感がすごい
皆さんも川で洗濯するのはもう終わりにしましょう
本当にヘルシオウォーターオーブンおすすめです
今後もオススメメニューや活用方法を研究していくのでこうご期待！！
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