最近ネットフリックスの「日常」っ
てアニメを見てるんですが
まったり見られるのでオススメです
さて、昨日の夕飯は二日酔いの影響で
ダイエットしていることも忘れて
パスタ3人前(ハバネロ入り)
を食べてしまいました
ということで、今朝は少しでも
失った何かを取り戻すべく
朝食を作りました
そうです
ラクしてとろろダイエット
を朝から敢行しました
ほらよく
朝食は1日のあれ
って言うじゃないですか
先日かった長芋を
![IMG_3091.jpg IMG 3091](https://71g.tokyo/wp-content/plugins/jetpack/modules/lazy-images/images/1x1.trans.gif)
切って!
剥いて!
すりおろし!!!
![IMG_3095.jpg IMG 3095](https://71g.tokyo/wp-content/plugins/jetpack/modules/lazy-images/images/1x1.trans.gif)
食す!!!!
とろろ以外のちょっとした工夫は
ご飯を炊く時に、蕎麦の実を入れたこと
![IMG_3098.jpg IMG 3098](https://71g.tokyo/wp-content/plugins/jetpack/modules/lazy-images/images/1x1.trans.gif)
雑穀米みたいなイメージ
独特の風味で一味変りますので
ぜひお試しください
ごちそうさまでした
余談
朝、寝ぼけた体を起こそうと思い
新しいお茶のパックを開けようとしたら
横に入ったキリトリ線に沿って
力を入れた瞬間
縦に
パックが切れました
朝から緑茶を
床にぶちまけて
掃除機をかけるという
夢だったら良かったような
時間を過ごしてしまいました